Pria yang bercerai mati karena serangan jantung, kanker dan stroke pada tingkat yang dua kali lipatnya tingkat kematian pria yang menikah. Tingkat semua jenis kanker lima kali lipat lebih tinggi pada pria dan wanita yang bercerai, dibandingkan dengan sesamanya yang membujang.
Walaupun seandainya tidak ada alasan lain ke- cuali keinginan Anda untuk menghayati kehidupan yang lebih lama dan lebih bahagia, Anda harus serius sekali dalam hal membangun dan memelihara hubungan yang baik dengan orang-orang yang paling penting dalam kehidup- an Anda.
AWAL SEGALA-GALANYA Harga diri Anda, sebesar apa Anda menyukai dan menghargai diri sendiri, menentukan kepribadian Anda dan tingkat kebahagiaan Anda. Harga diri tinggi menuju unjuk kerja tinggi dan sukses dalam setiap bidang kehiduparn, sedangkan harga diri rendah mendahului dan menyertai sebagian besar kega an dan rasa frustrasi. Bagian pertama harga diri adalah komponen emosional murni, cara Anda merasa tentang diri Anda, terpisah dan tidak berhubungan dengan siapa pun
Ini disebut harga diri berdasar unjuk kerja, dan ini adalah unsur yang mutlak penting dalam kepribadian Kalau Anda merasa bahwa Anda baik dalam apa yang Anda lakukan, bahwa Anda melakukan unjuk kerja dengan baik, Anda menikmati harga diri tinggi di bidang itu. Perasaan ini memperkuat komponen harga diri lainnya, dengan baik,
Anda merasa senang; kalau Anda merasa senang, Anda melaku- rasa tentang nilai pribadi Anda. Kalau Anda melakukan segala sesuatunya kan segala sesuatunya dengan baik. Masing-masing tergantung pada
Karena hubungan Anda merupakan isu sentral dalam seluruh kehidupan harus mengetahui dalam hati bahwa Anda mampu memasuki dan memelihara Merasa rendah diri dan tidak cakap dalam hubungan Anda merongrong Anda, supaya Anda bisa menikmati rasa harga diri yang berlangsung lama,
lainnya.
Efektivitas dengan orang lain membuat Anda merasa lebih cakap dan lengkap serta membebaskan Anda untuk lebih siap menjadi lebih efektif dalam bidang-bidang kehidupan Anda lainnya. Ada hubungan langsung antara mutu hubungan Anda dan tingkat harga diri serta penerimaan diri Anda. Anda hanya bisa menyukai diri Anda sampai tingkat ketika Anda akhirnya menerima diri sendiri, dan sebesar apa Anda menyukai diri sendiri hampir seluruhnya ditentukan oleh sebesar apa
Anda merasa diterima oleh orang lain Kita kebanyakan dibesarkan dengan satu bentuk penerimaan bersyarat, dan dewasa, kita mencari cinta dan penerimaan tanpa syarat dari orang lain, dan terutama satu orang lain yang istimewa, sebagai kompensasi untuk apa yang kita rasakan tidak kita miliki ketika kita masih anak-anak.
Walaupun seandainya tidak ada alasan lain ke- cuali keinginan Anda untuk menghayati kehidupan yang lebih lama dan lebih bahagia, Anda harus serius sekali dalam hal membangun dan memelihara hubungan yang baik dengan orang-orang yang paling penting dalam kehidup- an Anda.
AWAL SEGALA-GALANYA Harga diri Anda, sebesar apa Anda menyukai dan menghargai diri sendiri, menentukan kepribadian Anda dan tingkat kebahagiaan Anda. Harga diri tinggi menuju unjuk kerja tinggi dan sukses dalam setiap bidang kehiduparn, sedangkan harga diri rendah mendahului dan menyertai sebagian besar kega an dan rasa frustrasi. Bagian pertama harga diri adalah komponen emosional murni, cara Anda merasa tentang diri Anda, terpisah dan tidak berhubungan dengan siapa pun
Harga diri Anda
Tingkat kemampuan dalam apa yang Anda lakukan menurut pandangan da. Itu adalah sebaik apa Anda merasa Anda melakukan unjuk kerja di u apa pun juga lainnya. Bagian yang kedua dari harga diri Anda ditentukarn bidang-bidang penting dalam kehidupan Anda.Ini disebut harga diri berdasar unjuk kerja, dan ini adalah unsur yang mutlak penting dalam kepribadian Kalau Anda merasa bahwa Anda baik dalam apa yang Anda lakukan, bahwa Anda melakukan unjuk kerja dengan baik, Anda menikmati harga diri tinggi di bidang itu. Perasaan ini memperkuat komponen harga diri lainnya, dengan baik,
Anda merasa senang; kalau Anda merasa senang, Anda melaku- rasa tentang nilai pribadi Anda. Kalau Anda melakukan segala sesuatunya kan segala sesuatunya dengan baik. Masing-masing tergantung pada
Karena hubungan Anda merupakan isu sentral dalam seluruh kehidupan harus mengetahui dalam hati bahwa Anda mampu memasuki dan memelihara Merasa rendah diri dan tidak cakap dalam hubungan Anda merongrong Anda, supaya Anda bisa menikmati rasa harga diri yang berlangsung lama,
lainnya.
Karena hubungan Anda merupakan isu sentral
Anda hubungan kasih sayang yang positif, sehat dan konstruktif dengan orang lain. harga diri dan keyakinan diri Anda. Segala hal yang Anda lakukan yang memungkinkan Anda bisa hidup lebih rukun dengan orang-orang yang pen- ting dalam kehidupan Anda meningkatkan harga diri Anda.Efektivitas dengan orang lain membuat Anda merasa lebih cakap dan lengkap serta membebaskan Anda untuk lebih siap menjadi lebih efektif dalam bidang-bidang kehidupan Anda lainnya. Ada hubungan langsung antara mutu hubungan Anda dan tingkat harga diri serta penerimaan diri Anda. Anda hanya bisa menyukai diri Anda sampai tingkat ketika Anda akhirnya menerima diri sendiri, dan sebesar apa Anda menyukai diri sendiri hampir seluruhnya ditentukan oleh sebesar apa
Anda merasa diterima oleh orang lain Kita kebanyakan dibesarkan dengan satu bentuk penerimaan bersyarat, dan dewasa, kita mencari cinta dan penerimaan tanpa syarat dari orang lain, dan terutama satu orang lain yang istimewa, sebagai kompensasi untuk apa yang kita rasakan tidak kita miliki ketika kita masih anak-anak.
Comments
Post a Comment